Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 11,24g.
Mittagessen: Alface, Tilly Filé de Tilápia . Abendessen: Ovo Cozido, Abacate. Snacks/Sonstiges: Body Action Isolate Prime Whey, Batavo Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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konstantes Gewicht
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