Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
|
63,9 kg
Bisher verloren: 64,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 38,42g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 168,85g.
Mittagessen: Lidl Argentinische Rotgarnelen Kräuter-Knoblauch , Combino Gnocchi, Kraft Joghurt Dressing, Freshona Gewürzgurken Auslese, Ei, Äpfel, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Abendessen: Milbona Magerquark, Gut & Günstig Pflaumenmus, Wasa Roggen Dünn, Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Mucci Sorbet Mango-Ananas, Choceur Salzbrezel, Milsani High Protein Duo Vla. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
11 Aug 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
|
mir geht es soweit gut...bißchen Stress...Tochter zieht um und ich fliege Montag nach Mallorca...also 2 Baustellen auf einmal😉
11 Aug 22 vom Mitglied: Vampy696
|
Aber zumindest absehbar 😉
11 Aug 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampy696's Gewichtsverlauf
|