Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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97,2 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2823 kcal
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Fett: 81,53g | Eiw: 131,91g | Kohlh: 355,56g.
Frühstück: Mucci Less & Tasty Salted Caramel. Mittagessen: Aldi Salzstangen, Ei, Milch 1,5%, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Cornflakes, Aldi Schinkenwürfel, Butaris Butterschmalz, Rote Zwiebeln, Kania Rahmsoße, Henglein Spätzle . Snacks/Sonstiges: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Flying Power Sugar Free, More Nutrition Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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