Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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111 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 12,77g | Eiw: 19,51g | Kohlh: 117,33g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane, Grüner Smoothie. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Elstar. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
11 Aug 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Moin Victor, einen schönen Freitag wünsch ich dir
12 Aug 22 vom Mitglied: hoogan
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