Nice drop this AM. Weekly average for last week gave me a net loss of 1.25 for the prior week, so I'm on track.
88,5 kg Bisher verloren: 38,6 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 15 September 2014:
1765 kcal Fett: 124,75g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 20,30g.   Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Wyler's Beef Bouillon Cube. Mittagessen: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie. Abendessen: Subway Tuna Salad, Kroger Hard Salami, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Stonemill Kitchens Spinach & Artichoke Parmesan Dip. mehr...
2155 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
very nice :) 
15 Sep 14 vom Mitglied: Rockiesfan
Very good, keep it up!  
15 Sep 14 vom Mitglied: madanjen
Super drop, total weight loss so far is awesome!!!!! Your dog is adorable!!! - I have a maine coone cat name Buddy - he is my pride and joy!!!! 
15 Sep 14 vom Mitglied: pwrestlephoto
We used to have a Maine Coon - he lived to be 17.  
16 Sep 14 vom Mitglied: mrsmole
Nice drop! 
16 Sep 14 vom Mitglied: C67241
Well Done Young Lady!!! @>------------- 
16 Sep 14 vom Mitglied: TAIC69

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mrsmole's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.