Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 68,44g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 138,68g.
Frühstück: Wassermelone. Mittagessen: Zwiebeln, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Panifactum Low Carb Brot Fein. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Monster Ultra Fiesta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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esther.rastetter's Gewichtsverlauf
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