Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 99,08g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 190,59g.
Frühstück: Grafschafter Bauernbrötchen, Aldi Bacon, Lidl Apfeltasche, Ei, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Smorbotte Mischstreichfett 75%. Mittagessen: Freshona Weinsauerkraut, Rote Paprika, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel , Spiegelei ohne Fett, Gutes Land Gratinkäse. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Aldi Wald Honig, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Banane, Apfel, Lidl Haferflocken. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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