Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 80,81g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 121,47g.
Frühstück: Smorbotte Mischstreichfett 75%, Grafschafter Bauernbrötchen, Ei, Metzgerfrisch Gourmet Salami Klassik mit Edelschimmel, Luftgetrocknet. Mittagessen: Entenbrust. Snacks/Sonstiges: Lidl Haferflocken, Apfel, Banane, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Aldi Wald Honig. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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