Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 19,57g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 131,24g.
Frühstück: GutBio Schoko-Knusper-Müsli, Bio Company Blaubeeren, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark. Mittagessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . Abendessen: Milbona High Protein Drink Schoko. Snacks/Sonstiges: Haribo Pico-Balla, Manner Schnitten, Wassermelone, Lidl Protein Bar Kokos. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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