Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 93,23g | Eiw: 79,54g | Kohlh: 157,20g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ogorod Укроп Свежий, Бондюэль Зелёный Горошек с Молодой Морковью, Яйцо-Пашот, Дыня Торпеда, Белый Замок Творог 5%, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Перекресток Банан, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Травяной Чай. Mittagessen: Востряково Сало Запеченное с Можжевельником, Калина Малина Пирожное Меренга, Травяной Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Травяной Чай, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами, Рыбный День Креветки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|