Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 91,04g.
Frühstück: Romeo Rossi Pesto Classico, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. Snacks/Sonstiges: Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Ultimate Nutrition Omega-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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