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Es bleibt dabei ☹️
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52,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 16,13g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 79,98g.
Frühstück: Plattpfirsich, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Ja! Skyr Natur, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Mittagessen: Balsamico, Aldi Rote Paprika, Deluxe Trüffelöl, Berida Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Tomaten. Abendessen: Müller Müllermilch Banane Zero. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Tee, Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Espresso, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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