Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 110,46g.
Frühstück: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Great Value Half & Half, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Carrots, Organic Girl Baby Bok Choy, Zucchini, Apples, Leek Soup - Magical Cleansing. Abendessen: Great Value Organic Plain Lowfat Yogurt, Cucumber (with Peel), Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Salmon, Lettuce, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Kroger Creamy Peanut Butter, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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