Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2014
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2014:
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1273 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 19,16g | Kohlh: 111,62g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Apfelstrudel. Abendessen: Franziskaner Hefe-Weissbier Dunkel, Franziskaner Hefe-Weissbier Dunkel, Hühnchen-Nudelsuppe, Gekochte Karotten. Snacks/Sonstiges: Tassimo Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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