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Endlich seit Freitag wieder Corona negativ das kann man echt nicht gebrauchen
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71 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 70,80g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 274,31g.
Frühstück: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Mittagessen: Harvest Basket Kroketten, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, Bohnensalat, River Cola 0% Zucker. Abendessen: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, K-Classic Gyrosschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Aldi Haselnuss Praline Eis, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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franzy73's Gewichtsverlauf
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