Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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112,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1299 kcal
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Fett: 44,72g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 164,45g.
Frühstück: Zucker. Mittagessen: Bürger Maultaschen, Deluxe Trüffelöl, Florette Feldsalat, DM Bio Rapsöl Nativ, Bamboo Garden Reisessig, Zucker, Senf, Karotten, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Rispentomaten. Abendessen: Karli Kugelblitz Milch & Haselnuss Dessert, Milfina Butter , Dulano Landschinken, Penny Markt Hinterschinken, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Weizenmischbrot , Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Axel Karsten's Gewichtsverlauf
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