Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 200,59g.
Frühstück: Enerbio Hanfsamen Geschält, Heidelbeeren, Johannisbeeren, GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Maggi Helle Soße, Aldi Chicken Nuggets, King's Crown Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Pflaumen, Gut Bio Hafer Als Reisalternative, Aldi Braune Champignons , Zucchini, Cucina Nobile Pasta Sauce Bolognese. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Duplo Cocos, Mucci Tricolor Eiscreme Himbeere Zitrone Erdbeere . mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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