Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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89,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 75,82g | Eiw: 121,67g | Kohlh: 337,77g.
Frühstück: Peach, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Thomas' Original English Muffins. Mittagessen: 1% Fat Milk, Kraft Cool Whip, Post fruity pebbles flavored syrup, Butter , Grapefruit, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Buttered Popcorn Popped in Oil. Abendessen: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Michigan Apples Gala Apples, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Quest Hero Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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