|
Bauchumfang 131cm (-1cm)
Das kam unerwartet, aber ich beschwere mich nicht 😅
|
105,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 52,68g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 229,24g.
Frühstück: Gut & Günstig Sandwich Scheiben mit Cheddar , Buko Buko Skyr, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Pfirsich, Nektarinen, Birkenzucker, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Florida Eis Maracuja, Frosta High Protein Gemüse Linsencurry. Abendessen: Bergpfirsich, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Mangos, REWE Avocado, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Sonstiges: Layenberger Crunchy Brownie Caramel. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dumpling Dough's Gewichtsverlauf
|