Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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93 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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377 kcal
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Fett: 16,90g | Eiw: 35,61g | Kohlh: 25,84g.
Frühstück: Walnüsse, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Sonstiges: Chia-Samen, Ingwer, Zitrone. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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