Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 148,17g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 44,91g.
Frühstück: Byodo Майонез, Яйцо, Лента Баклажан. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Цукини, Лента Баклажан, ВкусВилл Бекон Свиной, Magic Taste Тахини, Баранина, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Casino Шоколад 85%, Alesto Грецкие Орехи . Abendessen: Regis Мороженое Mini Bites, Пицца на кабачке, Nestle Мороженое Cool And Zero. Snacks/Sonstiges: Alpro Миндальное Молоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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