Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 24,14g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 16,30g.
Frühstück: Mestemacher Eiweissbrot Mandel, Philadelphia Kräuter Balance, Aldi Kochschinken, Tomaten, Rührei. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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malpa88's Gewichtsverlauf
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