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Ook fijn, stabiel ipv weer een trek naar boven tussendoor 👻
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79,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2490 kcal
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Fett: 134,87g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 185,47g.
Frühstück: Cake / Keto - Citroencake van Yoo met roomkaas, Almhof Griekse Stijl Yoghurt, Applied Nutrition Collageen Peptides, Nevo Nectarine, Ellphi Golden Syrup. Mittagessen: Meyerij Slagroom 35%, Céréal Aardbeienjam 90% Minder Suikers, Brood enzo / Wafels - Wonderbroodwafels 2.0. Abendessen: Domino's Pizza Hot & Spicy (Medium). Snacks/Sonstiges: AH Excellent Droge Worst, Meyerij Slagroom 35%, IJs / Keto - ChocChip Cookie Dough ijs. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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