Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 72,80g.
Frühstück: Milch 1,5%, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Aldi Holländischer Gouda, Tillman's Toasty Southern Fried Chicken, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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