Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 96,04g | Eiw: 136,96g | Kohlh: 56,45g.
Frühstück: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), TiP Süßstoff Tabletten, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Nescafe Classic, Ranch Dressing, Rote Paprika, Milbona Mozzarella Leicht, Gewürzgurken, Milbona High Protein Pudding Schoko. Mittagessen: Knorr Zucchini-Pfanne Toscana. Abendessen: Lammkotelett. Snacks/Sonstiges: Lidl Apfeltasche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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