Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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78 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 8,77g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 52,38g.
Frühstück: TiP Reine Buttermilch, TiP Süßstoff Tabletten, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Nescafe Classic. Abendessen: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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