Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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70,0 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2320 kcal
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Fett: 81,29g | Eiw: 142,30g | Kohlh: 260,23g.
Frühstück: Landmark Confections Dark Chocolate Solid, RxBar Banana Chocolate Walnut, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, La Boulangere French Brioche Rolls, Apples, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, LU Choco Prince, European Type Grapes, Barazek, Heinz Mayonnaise Packet, Wild Planet Albacore Tuna, Cedar’S Bakery Pita Bread, Cucumber (with Peel) , Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Snacks/Sonstiges: Cedar’S Bakery Pita Bread, Kirkland Signature Greek Yogurt, Tree of Life Pyramid Hyssop Za'atar Herb Seasoning. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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