Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 65,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 22,99g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 109,76g.
Frühstück: Milbona High Protein Pudding Vanille, Leerdammer Original Mild-Nussig, Grafschafter Obstwiese Rheinisches Apfelkraut, Wasa Roggen Dünn, Aldi Milch 1,5%, Kölln Knusper Schoko Krokant. Mittagessen: Aldi Kabeljau Loin, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Cocktailtomaten, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Bitburger Bitburger Light. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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