Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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94,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 63,78g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 210,68g.
Frühstück: Kaffee, Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Frischkäse. Mittagessen: Erlenhof Kulturchampignons, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Brombeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Milsani Joghurt 3,5%. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Pralinés, Wassermelone, Arla Esrom, Krombacher Radler, Weiße Torte (ohne Glasur). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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naggi12's Gewichtsverlauf
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