Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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113,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 231,87g.
Frühstück: Erasco Heisse Tasse Käse Lauch Creme, Lidl Ciabatta, Zucker. Mittagessen: Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Zucker, Milfina Butter , Spargel, Knorr Bouillon Pur, Champignons Frisch. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Spaghetti Trocken, Penny Markt Hinterschinken, Lidl Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi , Nestle Smarties, Ferrero Küsschen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Axel Karsten's Gewichtsverlauf
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