Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2014
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2014:
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2163 kcal
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Fett: 91,43g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 241,67g.
Frühstück: Nespresso Latte Macchiato, Tomaten, Goldessa Frischkäse Kräuter, Goldähren Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Ocean Trader Knuspertasche Tomate-Mozzarella, Ocean Trader Knuspertasche Florentine, Harvest Basket Kartoffelspalten. Snacks/Sonstiges: Stollen, Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen, Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mictovine's Gewichtsverlauf
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