Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
|
89,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3276 kcal
|
Fett: 111,21g | Eiw: 133,26g | Kohlh: 493,58g.
Frühstück: Pineapple, Quest Hero Chocolate Peanut Butter, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Dole Bananas, 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles. Mittagessen: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Krispy Kreme Chocolate Iced Kreme Filled Doughnut, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Doughnut, Sugared or Glazed Doughnuts, Toasted Bagel. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|