newnormal's Notizen, 03 Aug 22

It's my "Friday"! Lots to do today for work and then possibly groceries. I'll be home-based tomorrow to Friday with the grandbaby so make sure I've got everything I'll want tonight. Sort of expecting a pause in weight drops for a few days since I've lost for the last 6 but fingers crossed for more drop tomorrow. Hey, a girl can dream.
100,9 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 35,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2022:
1190 kcal Fett: 97,74g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 25,79g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Cucumber, Green Peppers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Dole Romaine Lettuce, Kraft Ranch Dressing, Chicken Breast (Skin Eaten). Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Bacon, Cooked Green Peppers, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coke (Can). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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