Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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111,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 71,67g | Eiw: 115,16g | Kohlh: 46,54g.
Frühstück: Spiegelei. Mittagessen: Oatly Hafermilch, Egg Shape Shake. Abendessen: Schär Landbrot mit Buchweizen, Schweinenackensteak, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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