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Da habe ich doch mitmeinem leckeren, gesunden Krankenhausessen die Kurve wieder bekommen. Jetzt geht's wieder frisch ans Werk 🥳
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114,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 150,81g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Geflügelroulade, Kirschtomaten, Frischkäse, Vollkornbrot, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Krüger Chai Latte Classic India. Mittagessen: Pflaumen, Feigen, Dattel. Abendessen: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Mais, Gurke (Geschält), Gloria Weißkrautsalat. Snacks/Sonstiges: Caffeciao Latte Macchiato, funny-frisch Linsenchips. mehr...
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Verlust von 5,0 kg pro Woche
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Schmoni1102's Gewichtsverlauf
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