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Pause vorbei. Fast nichts zugenommen. Muskeln aufgebaut. Jetzt gehts den Fett an den Kragen
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104,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 21,20g | Kohlh: 29,02g.
Frühstück: Thomy Remoulade, Boulette, Käsebrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Andre8422's Gewichtsverlauf
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