|
84/65,5:87
86,5/50,5
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 44,60g | Eiw: 124,65g | Kohlh: 209,07g.
Frühstück: Абрикос, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Danone Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Голден Яблоко , Капуста Белокочанная, Морковь, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Голден Яблоко. Abendessen: Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Sonstiges: Лента Чиабатта Ржаная , Миндаль Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|