Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 59,87g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 216,03g.
Mittagessen: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Abendessen: 潤餅. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs 仲夏野莓, 異人館 焦糖布丁. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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