Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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89 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 54,05g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 202,85g.
Frühstück: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rispentomaten. Mittagessen: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Beeren, Nektarinen, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. Abendessen: Bulgursalat. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mariechen37's Gewichtsverlauf
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