Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2014
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82,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2014:
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2123 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 158,04g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochte Karotten, McDonald's Pommes Frites (Groß), TiP Currywurst. Abendessen: Riesling Wine, Riesling Wine, Riesling Wine, Riesling Wine, Riesling, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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