Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 112,33g | Kohlh: 78,54g.
Frühstück: Skotidakis Feta Cheese, Great Value Fat Free Ranch, Turkey Breast Meat, Boiled Egg, Peach, Honey , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup, Parmesan Cheese (Grated) , Ground Beef (Cooked), Brown Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Red Sweet Pepper, Red Sweet Pepper. Abendessen: Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Celery, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Watermelon , Apples , Dcm choc chip bars. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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