Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 66,24g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 169,62g.
Frühstück: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной, Schonfeld Сыр Бри, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой . Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Tvorogi Творожная Масса, Борщ. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Булочные Вольчека Миндальное Печенье, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Котлеты из Индейки с Кабачком, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Крем Чиз, Mission Deli Тортилья. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
02 Aug 22 vom Mitglied: Amirielka
|
совсем другое дело,так держать!🌺
02 Aug 22 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Люба, Света, спасибо!) это после прогулки, вода слилась 😅
02 Aug 22 vom Mitglied: Arodaxis
|
О, минус пятняшка! Поздравляю 🥳
02 Aug 22 vom Mitglied: beefsteakz
|
beefs1eaks, не, Свет, это просто старый аккаунт, я тут начальный вес не правила, в этот раз я худею с 71кг 😁
02 Aug 22 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|