Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 19,53g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 97,38g.
Frühstück: Schwartau Coffee Shop Vanille Sirup, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Minis. mehr...
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2388 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chrissy_88's Gewichtsverlauf
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