Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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106,2 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 14,46g.
Mittagessen: Lucerne Parmesan Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Butter (Salted) , Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Onions , Roma Tomatoes, Minced Garlic, Bell Peppers, Lucerne Medium Cheddar Cheese, Assi Red Chili Pepper Flakes. Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, Water . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Joleen2012's Gewichtsverlauf
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