Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
102,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 94,24g | Eiw: 102,57g | Kohlh: 85,47g.
Frühstück: House Foods Shiratake Noodles, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Ratatouille, Oven Roasted, Rao's Homemade Marinara Sauce. Mittagessen: Smithfield Baby Back Ribs, Fischer & Wieser Spicy Moroccan Sauce, Brussels Sprouts. Abendessen: Smithfield Baby Back Ribs, Fischer & Wieser Spicy Moroccan Sauce, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Honey. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shirfleur 1's Gewichtsverlauf
|