|
кд 😵💫
|
62,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 53,99g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 218,75g.
Frühstück: Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Parmalat Молоко 3,5%, Булочные Вольчека Миндальное Печенье, ВкусВилл Крем Чиз, Форель Слабосоленая, Tvorogi Творожная Масса с Сухофруктами и Злаками, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной. Mittagessen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Овсяное Печенье (с Изюмом), ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , Борщ. Abendessen: Овсяное Печенье (с Изюмом), ВкусВилл Крем Чиз, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Черешня, Ашан Слива Красная , Чернослив. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
держись Юлек,я тоже в ближайшие дни ожидаю все прелести жизни🤭
01 Aug 22 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Ох, Светик, я вчера даже взвешиваться не стала, чувствовала себя надувным бассейном 😅
Держимся как можем :D
01 Aug 22 vom Mitglied: Arodaxis
|
Ничего,ничего,завтра,послезавтра уже будешь слившимся бассейном🤭😘
01 Aug 22 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Надеюсь, Светик, очень надеюсь 😵💫
01 Aug 22 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|