8/1 八月初紀錄
節節上升🔝啊😅😅為什麼上升的不是我的薪水💰
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93,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2569 kcal
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Fett: 160,47g | Eiw: 83,74g | Kohlh: 185,41g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 泡菜, 雞胗, 炒藕片, 白麵包, 五花肉, 家樂福 豬五花肉, 海帶(加醬油), 香蕉, 全聯 豬梅花肉. Abendessen: 西瓜, 全家 巧克力派司, 蘋果, Kirkland 紅葡萄柚, 全家 大杯冰拿鐵. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
01 Aug 22 vom Mitglied: 饞嘴小尼
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01 Aug 22 vom Mitglied: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
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我月底回家大嗑一堆違禁品~ 先pass量體重~ 🤣🤣🤣~ 先節制一下再說
01 Aug 22 vom Mitglied: gulinlin
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01 Aug 22 vom Mitglied: youlife
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01 Aug 22 vom Mitglied: chenxxxcccc
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01 Aug 22 vom Mitglied: gulinlin
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我還沒控制好自己想吃的慾望,讓我再放縱一下吧🤣🤣🤣🤣
01 Aug 22 vom Mitglied: 尼歐NEO
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01 Aug 22 vom Mitglied: applechiou
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01 Aug 22 vom Mitglied: kuo19750926
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難怪最近約哥這麼拼,都吃賽百味,原來是你們都在逼他😅
01 Aug 22 vom Mitglied: 尼歐NEO
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