Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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142,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3079 kcal
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Fett: 109,85g | Eiw: 179,69g | Kohlh: 343,10g.
Frühstück: Nutella Nutella , Vollkorntoast, Ei. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch 5%. Abendessen: Call A Pizza Pizzabrötchen mit Käse und Hinterschinken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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