Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2774 kcal
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Fett: 57,37g | Eiw: 165,85g | Kohlh: 389,10g.
Frühstück: Be Light Reibekäse, Milfina Milch 1,5% Fett, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl Laugenstange. Mittagessen: Honig, Culinea Hähnchen Geschnetzeltes. Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Ei, Magerquark, Weißes Weizenmehl (Allzweck). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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