Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 13,94g | Eiw: 30,76g | Kohlh: 83,59g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Grandessa Johannisbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Tomatensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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